Saya suka dengan cara bahasa Inggris mengucapkan Selamat Pagi dengan Good Morning. Pesannya sangat positif, dengan diawali Good. Dan terasa renyah saat kita mengucapkan Morning. Nah bagaimana kita memulai hari, akan
menentukan seberapa efektif hari yang kita jalani. Ini dia tips dari Ivan Nezdropa di Quora post..
*sebenernya ini nasehat buat diri
sendiri ;))
Jam pertama setelah
bangun tidur di pagi hari adalah waktu untuk pengembangan diri. Jangan pernah
menyalakan TV atau komputer, jadi otak kita tidak terisi dengan hal-hal tidak
berguna. Sebaliknya, tulislah catatan pribadi, bacalah buku-buku inspiratif,
menuliskan mimpi, dan seterusnya. Perlu diingat bahwa, semakin efektif pagi
kita, semakin baik hari kita.
2.
Afirmasi
Mengucapkan
kalimat-kalimat positif di pagi hari seperti “Saya menikmati setiap detik waktu
yang saya jalani”, atau “Hidup adalah aliran keberhasilan” terbukti sangat
efektif untuk membentuk mood positif sepanjang hari.
3.
Latihan
Pagi hari adalah waktu
yang paling ideal untuk berolahraga. Lakukanlah latihan ringan di pagi hari.
Harus bangun lebih awal memang, tetapi efeknya sangat terasa. Jadi berhenti
bermalas-malasan dan jadilah lebih produktif.
4.
Tugas
penting
Tidak penting apakah
kita karyawan atau wirausaha, jadwalkan tugas-tugas penting untuk dikerjakan di
pagi hari. Bahkan tantangan yang sulit pun akan terasa mudah jika dikerjakan di
pagi hari.
5.
Perencanaan
Yang tidak kalah penting
adalah merencanakan agenda harian. Tuliskan setiap agenda dan target harian,
sehingga tidak akan ada yang terlewatkan.
sing penting praktekke wae .... :-3
ReplyDelete